0:06 Bienvenidos al museo de las cosas
0:08 que se quedaron a medias.
0:10 En la planta baja,
0:11 del museo de las cosas que se quedaron a medias,
0:13 podrán encontrar
0:15 nuestra colección de robots de 3 patas.
0:17 En el segundo piso de las cosas que se quedaron a medias,
0:20 podrán encontrar una colección de cartas de amor
0:23 que jamás se enviaron.
0:24 A la mano izquierda del museo
0:26 de las cosas que se quedaron a medias,
0:28 podrán encontrar una biblioteca llena de cuadernos,
0:31 con anotaciones de ideas que pudieron ser
0:33 pero... nunca fueron.
0:35 Venir al museo de las cosas que se quedaron a medias,
0:38 es como leerse un cuento de un libro
0:40 al que le arrancaron la última página.
0:42 Bienvenidos al museo de las cosas que se quedaron
0:45 a medias.
0:46 Está lleno de buenas intenciones y de desilusiones.
0:51 Les ha pasado que han salido a tomarse un café
0:53 con una persona que les hace miles
0:55 de preguntas y luego se sienten exhaustos.
0:58 Y luego otra persona los invita a tomarse
1:01 el mismo café, en el mismo sitio
1:04 y les hace miles de preguntas, pero salen
1:06 eléctricos y energizados.
1:08 Es casi como que si algunas actividades
1:11 fueran hoyos negros que nos absorbieran
1:13 y nos drenaran de energía.
1:15 Y otras actividades fueran generadores
1:17 nucleares de más energía.
1:19 Por los próximos minutos,
1:21 vengo a contarles algo que me demoró
1:23 24 años entender.
1:25 La primera vez que entendí que hay una transferencia
1:28 casi tangible de energía entre personas.
1:30 Fue la primera vez que me regalaron un patito.
1:32 Este era un patito amarillo, con el piquito rojo,
1:35 pequeño como la uña de mi dedo pulgar.
1:38 No era un patito fantástico,
1:40 pero era un patito de hule,
1:41 entre los cientos de patitos de hule
1:44 que había en la oficina de mi jefe
1:45 el verano pasado.
1:47 Todos los días y a las 4 pm,
1:48 un colaborador venía y me regalaba
1:50 un patito de hule.
1:52 El gesto en respuesta de que me debió haber
1:55 visto exhausta, me alegraba y me energizaba.
1:58 Esta era una interacción de una sola vía
2:00 hasta que me ocurrió una vez,
2:02 que mi colaborador estaba teniendo un mal día,
2:05 entonces le regalé yo a él un patito.
2:07 El gesto parecía haberlo energizado y alegrado.
2:11 Pero luego entendí.
2:13 No es que lo había energizado y alegrado.
2:18 Sino que lo había alegrado porque
2:20 lo había energizado.
2:22 Su alegría era, su energía.
2:26 Yo soy una autodenominada creativa
2:28 desde que tengo 8 años,
2:30 cuando decidí que quería ser escritora.
2:32 Y creo que desde entonces,
2:34 acepté con demasiada facilidad mitos
2:36 de hábitos y tormentos con los que viven
2:38 las personas que crean.
2:41 Pasé por mi vida con muchas fluctuaciones de ánimo,
2:43 con picos muy altos y valles muy profundos.
2:47 Había meses del año, en los que me sentía feliz,
2:49 llena de vida, llena de ideas, llena de ganas,
2:52 llena de sueños de cambiar al mundo, el mundo entero
2:55 y dejar mi huella.
2:59 Y luego había otros meses donde me sentía triste,
3:02 vacía de vida, vacía de ideas,
3:06 huérfana de inspiración, huérfana de creatividad,
3:13 desilusionada de que el mundo no iba a cambiar,
3:16 desilusionada de que yo jamás dejaría mi huella.
3:18 Y qué ¿qué importaba? Porque ya yo no quería dejar mi huella.
3:22 Aunque los meses tristes suenan terribles,
3:25 y en ese momento no hacía más que ansiar
3:27 por las temporadas creativas.
3:29 Los meses buenos, como que no eran tan buenos nada.
3:32 La avalancha de buenas ideas, venía con un precio;
3:35 Insomnio, ansiedad y desenfoque.
3:39 Me tomó algún tiempo, pero me di cuenta
3:42 que no importaba que tuviera miles de ideas
3:44 No tenía miles de creaciones.
3:47 Era como si , apenas me enamoraba de una idea,
3:49 me desenamoraba y se me ocurría otra.
3:52 Era como si yo fuese, una niña radio.
4:07 Y mi radio sonaba todo el día, toda la noche,
4:10 sin parar, sin dejarme descansar,
4:14 hasta que drenaba mi energía.
4:18 Y entonces comenzaba la temporada baja.
4:20 Mi error por muchos años fue pensar,
4:23 que las fluctuaciones eran de estado de ánimo,
4:26 cuando en realidad, eran de energía.
4:29 Lo entendí mucho mejor, una vez que estaba
4:32 en una fila para pagar una multa
4:33 en la autoridad del tránsito.
4:35 Y una funcionaria bastante amistosa,
4:37 se volteó y me empezó a hacer conversa.
4:39 La Liser me contó que ella trabajaba
4:41 en algún ministerio y la mandaron de misión a un pueblo
4:44 donde se iba el agua todos los días a las 4pm.
4:47 Los habitantes del pueblo,
4:49 le habían pedido que pusiera una planta de agua
4:50 que pudiera suministrar a todas las casas las 24 horas del día.
4:56 Antes de recurrir a esa solución,
4:58 la Liser pensó en instalar medidores de agua
5:00 en cada una de las casas.
5:02 Ahora conscientes de que estarían midiendo su uso
5:05 los habitantes del pueblo, cerraban los grifos
5:08 una vez habían terminado.
5:10 Pronto después, había agua las 24 horas del día.
5:15 Sin haber instalado una planta de agua.
5:17 Pero por haberla medido.
5:20 La clave del agua, fue la regulación.
5:23 Así como se reguló el agua, regulamos
5:26 la temperatura del aire acondicionado,
5:28 regulamos la luz con un 'dimmer',
5:30 así mismo, hay que regular, nuestra energía.
5:32 Cuando comprendí, que la montaña rusa
5:35 no era emocional, sino energética.
5:37 Empecé a verlo todo de una manera distinta.
5:40 El solo hecho de utilizar la palabra energía.
5:43 Me permitió tomar control en un proceso
5:46 que yo antes consideraba natural e inevitable,
5:49 como las estaciones o los tsunamis.
5:51 Antes, si yo me sentía triste,
5:54 usaba la palabra "triste".
5:56 Cuando uno está triste
5:58 y no quiere parar de estar triste,
6:00 se hace preguntas trágicas
6:02 como: ¿por qué no soy feliz? ó ¿como puedo conseguir la felicidad?
6:05 preguntas que son casi imposibles de responder.
6:08 En cambio, ahora cuando me siento triste
6:11 digo: tengo el nivel de energía bajo.
6:13 Esta frase me permite hacerme una pregunta
6:16 mucho mas pro activa, que la búsqueda de la felicidad.
6:19 Ahora yo me pregunto, si tengo el nivel
6:22 de energía bajo, ¿qué actividades
6:24 que me dan energía, puedo hacer yo ahora para recargarla?
6:28 Todos tenemos 3 niveles de energía,
6:31 nivel alto, nivel medio y nivel bajo.
6:35 con niveles intermedios, como medio alto y medio bajo.
6:38 Y nuestros niveles de energía, responden a actividades
6:40 que nos hacen perder la energía
6:43 nos las drenan, la podemos conservar y proteger
6:45 o la podemos regenerar o generar.
6:51 Tenemos que aprender a canalizar nuestra energía
6:54 porque tiene un impacto directo en nuestras emociones
6:57 y nuestras emociones tienen un impacto
7:00 directo en nuestra productividad.
7:02 No hay nada que nos quite más energía
7:05 que ver un montón de ideas y proyectos a medias
7:08 Y no hay nada que nos dé más energías
7:10 que ver un proyecto completo.
7:13 El Internet está lleno de consejos y recomendaciones
7:16 de cómo manejar nuestro tiempo.
7:18 Pero el manejo de nuestra energía tiene tanto
7:20 impacto en nuestro desarrollo personal y
7:23 profesional, que el manejo de nuestro tiempo
7:25 y tenemos que tratarlo con la misma urgencia.
7:28 Para hacerlo, los invito a que se hagan 3 preguntas:
7:32 la primera ¿en qué momento de tu día laboral
7:35 te sientes más lleno de energía?
7:38 la segunda, ¿después de qué actividades te sientes lleno
7:42 o vacío de energía?
7:43 y la tercera ¿qué personas en tu vida te dan
7:48 o te roban tu energía?
7:50 Hay primero que saber en que momento del día laboral
7:52 tenemos más energía.
7:54 Cojamos el ejemplo de las personas
7:57 que sienten más energía, en la primera mitad
7:59 de su día laboral o en la mañana.
8:01 Este debería ser denominado "tiempo productivo",
8:05 tiempo de trabajo ininterrumpido,
8:07 tiempo de creación.
8:09 Entonces si la energía va en descenso,
8:11 la segunda mitad del día o la tarde, debería ser
8:14 considerado tiempo activo.
8:16 Tiempo que se puede dedicar para reuniones,
8:19 para supervision o para investigación.
8:22 Segundo, hay unas actividades que nos dan
8:25 y hay unas actividades que nos quitan energía.
8:28 Todos deberíamos hacer una lista para diferenciar
8:30 cuáles nos dan y cuáles nos quitan.
8:32 Cuando tengamos claras, cuáles son esas actividades
8:35 que nos dan y cuáles son las que nos quitan
8:38 pudiéramos hacer cosas como:
8:40 hackear una temporada baja,
8:42 haciendo actividades que nos dan energía.
8:44 O balancear nuestro horario,
8:46 entre actividades que nos dan energía
8:48 y actividades que nos quitan energía.
8:50 Por ejemplo en camino acá,
8:52 que sabía que tenía que usar mucha energía en este escenario.
8:54 Yo venía tranquila,
8:56 aunque venía en el tráfico,
8:57 escuchando música tranquila,
8:59 porque estaba en modo, preservación de energía.
9:02 Y finalmente tenemos que identificar
9:04 y reconocer qué personas en nuestras vidas,
9:07 nos dan y que personas nos roban energía.
9:09 Especialmente para los momentos de creación.
9:12 Hay que saber quiénes son esas personas que
9:15 nos dan energía para mantenerlas cerca,
9:17 Y asegurarnos de darles nosotros a ellos
9:19 energía también.
9:21 Nuestros niveles de energía son naturalmente cíclicos,
9:24 pero a medida de que aprendemos a manejarlos,
9:26 podemos aprender a usarlos
9:29 a nuestro favor.
9:32 No hay mejor manera de canalizar
9:34 nuestra energía, que hacia un proyecto
9:36 que nos va a permitir compartir nuestra
9:38 energía con el mundo entero.
9:40 Parte de mi trabajo como promotora de
9:42 emprendimiento, es alentar a las personas
9:45 que empiecen con pequeños proyectos.
9:47 Le digo a la gente que empiece publicando
9:50 sus fotos, o escribiendo un blog
9:51 u organizando un evento.
9:53 Y luego de que lo han hecho, le pregunto
9:55 a todos los emprendedores:
9:57 ¿qué parte de tu trabajo fue la que más
9:59 te lleno de energía?
10:01 La respuesta siempre es la misma:
10:03 Las reacciones de los demás.
10:06 Sentir que tuve un impacto en la vida de alguien más.
10:11 Cuando nosotros compartimos nuestra energía
10:14 con el mundo, el mundo nos regresa buena energía,
10:18 en la forma de comentarios, de invitaciones o de oportunidades.
10:23 Para concluir, quisiera compartirles
10:26 tres prácticas personales, que yo hago
10:28 dependiendo del nivel de energía en el que estoy,
10:31 y los invito a que ustedes las hagan también.
10:33 Primero, cuando tengo el nivel de energía bajo,
10:36 salgo de mi casa a buscar energía en actividades.
10:40 Si tú tienes el nivel de energía bajo, te invito
10:43 a que salgas al casco viejo que está lleno de
10:45 energía en la forma de arte, en las paredes
10:47 de este barrio.
10:49 Cuando tengo el nivel de energía alto, lo canalizo
10:52 en un pequeño proyecto que puedo entregarle
10:54 al mundo, lo comparto.
10:57 y tercero, cuando encuentro a una persona
10:59 que me llena de energía, se lo digo.
11:01 Inventé un cumplido y le digo a la gente
11:03 oye tú, ¡me encanta tu energía!
11:06 La gente siempre se pone feliz.
11:07 Me gusta tu energía es el mejor cumplido
11:10 que he inventado, porque no tiene que ver
11:12 con apariencia física ni con calidad intelectual,
11:15 ni con técnica, ni con talento. Tiene que ver
11:17 con la esencia personal de las personas
11:20 que vibra tanto que uno la irradia,
11:22 la transmite, la comparte.
11:25 Aprovechemos nuestras horas de mayor energía.
11:28 Hagamos algo, creemos algo.
11:31 Aprovecha las actividades que te dan energía.
11:33 Búscalas, vívelas al máximo y recuérdalas
11:36 una vez hayan terminado, y aprecia
11:39 y manténte muy cerca de las personas
11:42 que te llenen de energía.
11:45 Todo el poder de generar la energía que
11:47 necesitamos lo tenemos.
11:50 Utilicémoslo para crear pequeños proyectos
11:54 que podamos compartirle al mundo y
11:57 dejémonos recibir la energía que el mundo
12:00 nos va a compartir de regreso.
12:02 Muchas gracias.
12:04 (Aplausos)
Transcripción : Youtube
0:08 que se quedaron a medias.
0:10 En la planta baja,
0:11 del museo de las cosas que se quedaron a medias,
0:13 podrán encontrar
0:15 nuestra colección de robots de 3 patas.
0:17 En el segundo piso de las cosas que se quedaron a medias,
0:20 podrán encontrar una colección de cartas de amor
0:23 que jamás se enviaron.
0:24 A la mano izquierda del museo
0:26 de las cosas que se quedaron a medias,
0:28 podrán encontrar una biblioteca llena de cuadernos,
0:31 con anotaciones de ideas que pudieron ser
0:33 pero... nunca fueron.
0:35 Venir al museo de las cosas que se quedaron a medias,
0:38 es como leerse un cuento de un libro
0:40 al que le arrancaron la última página.
0:42 Bienvenidos al museo de las cosas que se quedaron
0:45 a medias.
0:46 Está lleno de buenas intenciones y de desilusiones.
0:51 Les ha pasado que han salido a tomarse un café
0:53 con una persona que les hace miles
0:55 de preguntas y luego se sienten exhaustos.
0:58 Y luego otra persona los invita a tomarse
1:01 el mismo café, en el mismo sitio
1:04 y les hace miles de preguntas, pero salen
1:06 eléctricos y energizados.
1:08 Es casi como que si algunas actividades
1:11 fueran hoyos negros que nos absorbieran
1:13 y nos drenaran de energía.
1:15 Y otras actividades fueran generadores
1:17 nucleares de más energía.
1:19 Por los próximos minutos,
1:21 vengo a contarles algo que me demoró
1:23 24 años entender.
1:25 La primera vez que entendí que hay una transferencia
1:28 casi tangible de energía entre personas.
1:30 Fue la primera vez que me regalaron un patito.
1:32 Este era un patito amarillo, con el piquito rojo,
1:35 pequeño como la uña de mi dedo pulgar.
1:38 No era un patito fantástico,
1:40 pero era un patito de hule,
1:41 entre los cientos de patitos de hule
1:44 que había en la oficina de mi jefe
1:45 el verano pasado.
1:47 Todos los días y a las 4 pm,
1:48 un colaborador venía y me regalaba
1:50 un patito de hule.
1:52 El gesto en respuesta de que me debió haber
1:55 visto exhausta, me alegraba y me energizaba.
1:58 Esta era una interacción de una sola vía
2:00 hasta que me ocurrió una vez,
2:02 que mi colaborador estaba teniendo un mal día,
2:05 entonces le regalé yo a él un patito.
2:07 El gesto parecía haberlo energizado y alegrado.
2:11 Pero luego entendí.
2:13 No es que lo había energizado y alegrado.
2:18 Sino que lo había alegrado porque
2:20 lo había energizado.
2:22 Su alegría era, su energía.
2:26 Yo soy una autodenominada creativa
2:28 desde que tengo 8 años,
2:30 cuando decidí que quería ser escritora.
2:32 Y creo que desde entonces,
2:34 acepté con demasiada facilidad mitos
2:36 de hábitos y tormentos con los que viven
2:38 las personas que crean.
2:41 Pasé por mi vida con muchas fluctuaciones de ánimo,
2:43 con picos muy altos y valles muy profundos.
2:47 Había meses del año, en los que me sentía feliz,
2:49 llena de vida, llena de ideas, llena de ganas,
2:52 llena de sueños de cambiar al mundo, el mundo entero
2:55 y dejar mi huella.
2:59 Y luego había otros meses donde me sentía triste,
3:02 vacía de vida, vacía de ideas,
3:06 huérfana de inspiración, huérfana de creatividad,
3:13 desilusionada de que el mundo no iba a cambiar,
3:16 desilusionada de que yo jamás dejaría mi huella.
3:18 Y qué ¿qué importaba? Porque ya yo no quería dejar mi huella.
3:22 Aunque los meses tristes suenan terribles,
3:25 y en ese momento no hacía más que ansiar
3:27 por las temporadas creativas.
3:29 Los meses buenos, como que no eran tan buenos nada.
3:32 La avalancha de buenas ideas, venía con un precio;
3:35 Insomnio, ansiedad y desenfoque.
3:39 Me tomó algún tiempo, pero me di cuenta
3:42 que no importaba que tuviera miles de ideas
3:44 No tenía miles de creaciones.
3:47 Era como si , apenas me enamoraba de una idea,
3:49 me desenamoraba y se me ocurría otra.
3:52 Era como si yo fuese, una niña radio.
4:07 Y mi radio sonaba todo el día, toda la noche,
4:10 sin parar, sin dejarme descansar,
4:14 hasta que drenaba mi energía.
4:18 Y entonces comenzaba la temporada baja.
4:20 Mi error por muchos años fue pensar,
4:23 que las fluctuaciones eran de estado de ánimo,
4:26 cuando en realidad, eran de energía.
4:29 Lo entendí mucho mejor, una vez que estaba
4:32 en una fila para pagar una multa
4:33 en la autoridad del tránsito.
4:35 Y una funcionaria bastante amistosa,
4:37 se volteó y me empezó a hacer conversa.
4:39 La Liser me contó que ella trabajaba
4:41 en algún ministerio y la mandaron de misión a un pueblo
4:44 donde se iba el agua todos los días a las 4pm.
4:47 Los habitantes del pueblo,
4:49 le habían pedido que pusiera una planta de agua
4:50 que pudiera suministrar a todas las casas las 24 horas del día.
4:56 Antes de recurrir a esa solución,
4:58 la Liser pensó en instalar medidores de agua
5:00 en cada una de las casas.
5:02 Ahora conscientes de que estarían midiendo su uso
5:05 los habitantes del pueblo, cerraban los grifos
5:08 una vez habían terminado.
5:10 Pronto después, había agua las 24 horas del día.
5:15 Sin haber instalado una planta de agua.
5:17 Pero por haberla medido.
5:20 La clave del agua, fue la regulación.
5:23 Así como se reguló el agua, regulamos
5:26 la temperatura del aire acondicionado,
5:28 regulamos la luz con un 'dimmer',
5:30 así mismo, hay que regular, nuestra energía.
5:32 Cuando comprendí, que la montaña rusa
5:35 no era emocional, sino energética.
5:37 Empecé a verlo todo de una manera distinta.
5:40 El solo hecho de utilizar la palabra energía.
5:43 Me permitió tomar control en un proceso
5:46 que yo antes consideraba natural e inevitable,
5:49 como las estaciones o los tsunamis.
5:51 Antes, si yo me sentía triste,
5:54 usaba la palabra "triste".
5:56 Cuando uno está triste
5:58 y no quiere parar de estar triste,
6:00 se hace preguntas trágicas
6:02 como: ¿por qué no soy feliz? ó ¿como puedo conseguir la felicidad?
6:05 preguntas que son casi imposibles de responder.
6:08 En cambio, ahora cuando me siento triste
6:11 digo: tengo el nivel de energía bajo.
6:13 Esta frase me permite hacerme una pregunta
6:16 mucho mas pro activa, que la búsqueda de la felicidad.
6:19 Ahora yo me pregunto, si tengo el nivel
6:22 de energía bajo, ¿qué actividades
6:24 que me dan energía, puedo hacer yo ahora para recargarla?
6:28 Todos tenemos 3 niveles de energía,
6:31 nivel alto, nivel medio y nivel bajo.
6:35 con niveles intermedios, como medio alto y medio bajo.
6:38 Y nuestros niveles de energía, responden a actividades
6:40 que nos hacen perder la energía
6:43 nos las drenan, la podemos conservar y proteger
6:45 o la podemos regenerar o generar.
6:51 Tenemos que aprender a canalizar nuestra energía
6:54 porque tiene un impacto directo en nuestras emociones
6:57 y nuestras emociones tienen un impacto
7:00 directo en nuestra productividad.
7:02 No hay nada que nos quite más energía
7:05 que ver un montón de ideas y proyectos a medias
7:08 Y no hay nada que nos dé más energías
7:10 que ver un proyecto completo.
7:13 El Internet está lleno de consejos y recomendaciones
7:16 de cómo manejar nuestro tiempo.
7:18 Pero el manejo de nuestra energía tiene tanto
7:20 impacto en nuestro desarrollo personal y
7:23 profesional, que el manejo de nuestro tiempo
7:25 y tenemos que tratarlo con la misma urgencia.
7:28 Para hacerlo, los invito a que se hagan 3 preguntas:
7:32 la primera ¿en qué momento de tu día laboral
7:35 te sientes más lleno de energía?
7:38 la segunda, ¿después de qué actividades te sientes lleno
7:42 o vacío de energía?
7:43 y la tercera ¿qué personas en tu vida te dan
7:48 o te roban tu energía?
7:50 Hay primero que saber en que momento del día laboral
7:52 tenemos más energía.
7:54 Cojamos el ejemplo de las personas
7:57 que sienten más energía, en la primera mitad
7:59 de su día laboral o en la mañana.
8:01 Este debería ser denominado "tiempo productivo",
8:05 tiempo de trabajo ininterrumpido,
8:07 tiempo de creación.
8:09 Entonces si la energía va en descenso,
8:11 la segunda mitad del día o la tarde, debería ser
8:14 considerado tiempo activo.
8:16 Tiempo que se puede dedicar para reuniones,
8:19 para supervision o para investigación.
8:22 Segundo, hay unas actividades que nos dan
8:25 y hay unas actividades que nos quitan energía.
8:28 Todos deberíamos hacer una lista para diferenciar
8:30 cuáles nos dan y cuáles nos quitan.
8:32 Cuando tengamos claras, cuáles son esas actividades
8:35 que nos dan y cuáles son las que nos quitan
8:38 pudiéramos hacer cosas como:
8:40 hackear una temporada baja,
8:42 haciendo actividades que nos dan energía.
8:44 O balancear nuestro horario,
8:46 entre actividades que nos dan energía
8:48 y actividades que nos quitan energía.
8:50 Por ejemplo en camino acá,
8:52 que sabía que tenía que usar mucha energía en este escenario.
8:54 Yo venía tranquila,
8:56 aunque venía en el tráfico,
8:57 escuchando música tranquila,
8:59 porque estaba en modo, preservación de energía.
9:02 Y finalmente tenemos que identificar
9:04 y reconocer qué personas en nuestras vidas,
9:07 nos dan y que personas nos roban energía.
9:09 Especialmente para los momentos de creación.
9:12 Hay que saber quiénes son esas personas que
9:15 nos dan energía para mantenerlas cerca,
9:17 Y asegurarnos de darles nosotros a ellos
9:19 energía también.
9:21 Nuestros niveles de energía son naturalmente cíclicos,
9:24 pero a medida de que aprendemos a manejarlos,
9:26 podemos aprender a usarlos
9:29 a nuestro favor.
9:32 No hay mejor manera de canalizar
9:34 nuestra energía, que hacia un proyecto
9:36 que nos va a permitir compartir nuestra
9:38 energía con el mundo entero.
9:40 Parte de mi trabajo como promotora de
9:42 emprendimiento, es alentar a las personas
9:45 que empiecen con pequeños proyectos.
9:47 Le digo a la gente que empiece publicando
9:50 sus fotos, o escribiendo un blog
9:51 u organizando un evento.
9:53 Y luego de que lo han hecho, le pregunto
9:55 a todos los emprendedores:
9:57 ¿qué parte de tu trabajo fue la que más
9:59 te lleno de energía?
10:01 La respuesta siempre es la misma:
10:03 Las reacciones de los demás.
10:06 Sentir que tuve un impacto en la vida de alguien más.
10:11 Cuando nosotros compartimos nuestra energía
10:14 con el mundo, el mundo nos regresa buena energía,
10:18 en la forma de comentarios, de invitaciones o de oportunidades.
10:23 Para concluir, quisiera compartirles
10:26 tres prácticas personales, que yo hago
10:28 dependiendo del nivel de energía en el que estoy,
10:31 y los invito a que ustedes las hagan también.
10:33 Primero, cuando tengo el nivel de energía bajo,
10:36 salgo de mi casa a buscar energía en actividades.
10:40 Si tú tienes el nivel de energía bajo, te invito
10:43 a que salgas al casco viejo que está lleno de
10:45 energía en la forma de arte, en las paredes
10:47 de este barrio.
10:49 Cuando tengo el nivel de energía alto, lo canalizo
10:52 en un pequeño proyecto que puedo entregarle
10:54 al mundo, lo comparto.
10:57 y tercero, cuando encuentro a una persona
10:59 que me llena de energía, se lo digo.
11:01 Inventé un cumplido y le digo a la gente
11:03 oye tú, ¡me encanta tu energía!
11:06 La gente siempre se pone feliz.
11:07 Me gusta tu energía es el mejor cumplido
11:10 que he inventado, porque no tiene que ver
11:12 con apariencia física ni con calidad intelectual,
11:15 ni con técnica, ni con talento. Tiene que ver
11:17 con la esencia personal de las personas
11:20 que vibra tanto que uno la irradia,
11:22 la transmite, la comparte.
11:25 Aprovechemos nuestras horas de mayor energía.
11:28 Hagamos algo, creemos algo.
11:31 Aprovecha las actividades que te dan energía.
11:33 Búscalas, vívelas al máximo y recuérdalas
11:36 una vez hayan terminado, y aprecia
11:39 y manténte muy cerca de las personas
11:42 que te llenen de energía.
11:45 Todo el poder de generar la energía que
11:47 necesitamos lo tenemos.
11:50 Utilicémoslo para crear pequeños proyectos
11:54 que podamos compartirle al mundo y
11:57 dejémonos recibir la energía que el mundo
12:00 nos va a compartir de regreso.
12:02 Muchas gracias.
12:04 (Aplausos)
Transcripción : Youtube
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